WhatsApp
Bizi Arayın

Dr. Nermin Varılsüha

Dudak Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir? 2024

Dudak Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

Dudaklarımız, yüzümüzün en hassas ve dikkat çekici bölgelerinden biridir. Vücudumuzdaki en ince cilt dokusu burada bulunur ve bu sayede dudaklar pembe ya da kırmızımsı bir ton alır. Ancak, mevsim değişiklikleri, yaşlanma ve çevresel faktörler dudaklarımızın nemini ve parlaklığını kaybetmesine neden olabilir. Bu durum, dudakların çatlamasına, solgun görünmesine ve sağlıklı yapısının bozulmasına yol açar. Dudaklar, estetik görünümün önemli bir parçasıdır ve düzenli bakım gerektirir.

Dudak Vitamini Nedir?

Dudak vitamini, dudaklara kaybettiği nemi, canlılığı ve doğal rengini geri kazandırmayı amaçlayan popüler bir estetik uygulamadır. Dudak vitamini ile dudaklar beslenir, nemlenir ve daha sağlıklı bir görünüm elde eder. Bu işlem sayesinde dudaklar, dış etkenlere karşı daha dirençli hale gelir ve doğal bir parlaklık kazanır.

Dudak Vitamini Uygulamasının Faydaları

Dudak vitamini uygulaması, dudakların genel görünümünü iyileştirmek ve onları gençleştirmek için etkili bir yöntemdir. İşte dudak vitamini uygulamasının başlıca faydaları:

  • Nemlendirme ve Yenilenme: Dudaklardaki nem kaybını giderir ve daha pürüzsüz bir doku sağlar.
  • Hacim ve Çizgilerde Azalma: Dudaklarda hacim kaybını azaltır ve ince çizgileri yok eder.
  • Renk Tonu Düzenleme: Solgun dudakların doğal tonuna geri dönmesine yardımcı olur.
  • Güneş ve Çevresel Hasar Onarımı: Güneşin ve olumsuz hava koşullarının dudaklarda bıraktığı etkileri onarır.
  • Kan Dolaşımını Artırır: Dudaklarda kan akışını hızlandırarak daha canlı bir görünüm sağlar.
  • Doğal Bir Gençleşme Etkisi: Dudaklara doğal bir dolgunluk kazandırarak genç ve taze bir görünüm sunar.

Dudak Vitamini Nasıl Uygulanır?

Dudak vitamini uygulaması, mikro iğneler yardımıyla hyalüronik asit ve çeşitli vitaminlerin dudaklara enjekte edilmesiyle gerçekleştirilir. İşlem esnasında anestezik krem kullanılarak olası rahatsızlıklar minimuma indirilir. Yaklaşık 10 dakika süren bu işlem, hızlı ve ağrısızdır. Sonuçlar anında gözlemlenebilir ve işlem sonrası sosyal hayatınıza hemen geri dönebilirsiniz.

Dudak Vitamini Kimler İçin Uygundur?

Dudak vitamini, dudak dolgusu istemeyen ancak daha canlı ve sağlıklı bir görünüm arzulayan bireyler için ideal bir seçenektir. Bu uygulama, dudaklarında belirgin bir değişiklik yapmak istemeyen fakat doğal bir hacim ve parlaklık isteyen kişilere hitap eder.

Dudak Vitamini Fiyatı

Dudak vitamini uygulamasının fiyatı, kullanılan ürünlerin kalitesine, uygulama tekniğine ve işlemi yapan kliniğe bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Dr. Nermin Filizci Varılsüha Dermatoloji Kliniği’nde, size en uygun fiyat ve en kaliteli hizmeti sunmaktayız.

Akne İzleri İçin En Etkili Tedavi Yöntemleri: 2024 Güncellemeleri

Akne İzleri İçin En Etkili Tedavi Yöntemleri: 2024 Güncellemeleri

Akne, pek çok insanın yaşadığı yaygın bir cilt problemidir ve bu sorun genellikle ciltte iz bırakabilir. Akne izleri, hem estetik hem de psikolojik olarak rahatsızlık verebilir. Neyse ki, 2024 itibarıyla akne izlerini tedavi etmek için birçok etkili yöntem mevcut. İşte bu yılın en popüler ve en etkili tedavi yöntemleri:

1. Altıniğne Radyofrekans + PRP veya Eksozom

Altıniğne radyofrekans tedavisi, cildin alt tabakalarına odaklanarak kolajen üretimini teşvik eder ve akne izlerinin görünümünü azaltır. Bu yöntemi PRP (Platelet-Rich Plasma) veya Eksozom ile kombine etmek, iyileşme sürecini hızlandırabilir ve cildin onarımını destekler. PRP, kişisel kanınızdan elde edilen plazmayla cildin yenilenmesini sağlarken, Eksozom hücresel onarıma katkıda bulunur.

2. Fraksiyonel Lazer + PRP veya Eksozom

Fraksiyonel lazer tedavisi, cildin derin katmanlarına etki ederek akne izlerini hedef alır. Lazer ışınları, cildin üst tabakasında mikro hasarlar oluşturarak kolajen üretimini artırır. Bu tedavi yöntemini PRP veya Eksozom ile desteklemek, cildin iyileşme sürecini hızlandırır ve daha etkili sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur.

3. Subsizyon

Subsizyon, cildin alt tabakasında yer alan akne izlerinin tedavi edilmesinde kullanılan bir tekniktir. Bu yöntemde, cildin altındaki bağ dokusu serbest bırakılarak izlerin düzleşmesi sağlanır. Subsizyon, özellikle derin akne izleri için etkili bir tedavi seçeneğidir.

4. Kimyasal Peeling

Kimyasal peeling, cildin üst tabakasını soyarak yeni ve sağlıklı bir cildin ortaya çıkmasını sağlar. Salisilik asit ve glikolik asit gibi kimyasal bileşenler, akne izlerinin görünümünü azaltarak cilt tonunu eşitler. Kimyasal peelingler, cildinizin daha pürüzsüz ve genç görünmesini sağlayabilir.

5. Hyalüronik Asit veya Ca Hidroksiapatit Dolgular

Hyalüronik asit ve Ca hidroksiapatit dolgular, akne izlerinin derinliğini azaltmak ve cilt yüzeyini düzleştirmek için kullanılır. Bu dolgular, cildin altına enjekte edilerek izlerin görünümünü iyileştirir ve cildin daha pürüzsüz bir görünüm kazanmasını sağlar.

6. Dermapen Tedavileri

Dermapen tedavisi, cildin üst tabakasında mikro iğnelerle minik yaralar açarak kolajen üretimini teşvik eder. Bu yöntem, akne izlerinin görünümünü azaltır ve cilt yüzeyini pürüzsüzleştirir. Dermapen, ciltteki iyileşme sürecini hızlandırarak daha sağlıklı bir görünüm sağlar.

Sonuç

Akne izleriyle başa çıkmak, doğru tedavi yöntemlerini seçmekle mümkündür. Kliniğimizde mevcut olan bu modern tedavi seçenekleri, cildinizin daha pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini sağlayabilir. 

Contact Us
First
Last

Botoks Öncesi ve Sonrasında Spor: Neler Yapılmalı?

Botoks Öncesi ve Sonrasında Spor: Neler Yapılmalı?

Botoks öncesi ve sonrasında spor yapmanın etkilerini ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini öğrenin. Botoks sonrası spor yapmanın botoksun etkinliğini nasıl etkilediğini keşfedin.

Botoks Nedir ve Nasıl Çalışır?

Botoks, cildin daha genç ve pürüzsüz görünmesini sağlayan popüler bir kozmetik prosedürdür. Özellikle göz çevresi ve alın kırışıklıklarının giderilmesinde yaygın olarak kullanılır. Bunun yanı sıra migren ve aşırı terleme gibi rahatsızlıkların tedavisinde de etkilidir. Botoks, seyreltildikten sonra belirli bölgelere enjekte edilerek, yüz kaslarını gevşetir ve kırışıklıkların belirginliğini azaltır. Etkisi yaklaşık dört ila altı ay süren bu işlem, cilt üzerinde anında fark edilir sonuçlar sunar.

Botoks Sonrası Spor Yapmak: Neden Önerilmez?

Botoks enjeksiyonundan sonra spor yapmak genellikle önerilmez. Bunun birkaç önemli nedeni vardır:

Baskı ve Hareket:

Spor yaparken enjeksiyon bölgelerine baskı uygulanabilir. Özellikle ilk dört saat boyunca aktiviteden kaçınmak, botoksun kas içine düzgün bir şekilde yerleşmesi için önemlidir. Baskı uygulanması, botoksun enjekte edildiği alandan kaymasına neden olabilir. Bu süreçte yüzünüze dokunmaktan, terli bir şekilde alnınızı silmekten veya baş ekipmanları kullanmaktan kaçının.

Kan Akışı ve Basıncı:

Egzersiz sırasında kalbiniz daha fazla kan pompalamaya başlar ve kan akışı hızlanır. Bu durum, botoksun yer değiştirmesine ve etkisinin çevredeki kaslara yayılmasına yol açabilir. Ayrıca, artan kan basıncı ödem ve morarmaya sebep olabilir. Botoks işleminin tam etkisini gösterebilmesi için enjeksiyon sonrasında en az 24 saat boyunca spor yapmamak gerekmektedir.

Baş Pozisyonu ve Eğilme:

Botoks sonrasında baş pozisyonunda değişiklik yapmaktan ve eğilmekten kaçının. Bu, enjekte edilen sıvının yer değiştirmesini önlemek için kritik öneme sahiptir. Araştırmalar, hastaların %3’ünde göz kapaklarında sarkma oluştuğunu göstermiştir. Bu tür olumsuz etkilerin önüne geçmek için baş pozisyonunuzu koruyun ve yüzünüzde gerilme yaratacak hareketlerden kaçının.

Botoks Öncesi ve Sonrası Spor: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Botoks Öncesi Spor:

Botoks enjeksiyonundan önce aktivitelerinizi tamamlamış olun. Bu, botoks işlemi sonrası rahatça dinlenmenizi sağlar ve enjeksiyon bölgelerinin baskıya maruz kalmasını önler.

Botoks Sonrası Spor:

İlk dört saat boyunca spor yapmayın ve başınızı eğmeyin. En az 24 saat boyunca yoğun fiziksel aktivitelerden kaçının. Doktorunuz daha güvenilir sonuçlar almak için bir hafta boyunca egzersiz yapmamanızı önerebilir.

Hassas Bölgeler:

Yüzünüze dokunmaktan, banyo yapmaktan, kanı sulandıran ağrı kesiciler kullanmaktan, güneşlenmekten, aşırı soğuk ve sıcak uygulamalardan, makyaj yapmaktan ve kaş almaktan kaçının. Bu tür aktiviteler botoksun etkinliğini olumsuz etkileyebilir.

Sonuç

Botoks, yüz kaslarını gevşeterek kırışıklıkları azaltan etkili bir kozmetik prosedürdür. Ancak, spor yaparken dikkatli olmak ve belirli kurallara uymak, botoksun etkinliğini ve kalıcılığını artıracaktır. Botoks sonrası spor yapmadan önce doktorunuzun önerilerine mutlaka uyun ve belirtilen süre boyunca dinlenmeye özen gösterin. Bu şekilde, botoks enjeksiyonunuzdan maksimum faydayı sağlayabilirsiniz.

Soru ve Görüşleriniz İçin

Contact Us
First
Last

10 Soruda Saç Dökülmesi ile İlgili Merak Edilenler

10 Soruda Saç Dökülmesi ile İlgili Merak Edilenler
10 Soruda Saç Dökülmesi ile İlgili Merak Edilenler

10 Soruda Saç Dökülmesi ile İlgili Merak Edilenler

Saç dökülmesi, hem kadınlar hem de erkekler için önemli bir endişe kaynağıdır. Dermatolog Dr. Nermin Filizci Varılsüha Kliniği olarak, saç dökülmesi hakkında en çok merak edilen 10 soruyu yanıtladık. Bu blog yazısında, saç dökülmesinin nedenlerinden tedavi yöntemlerine kadar pek çok konuda bilgilendirici bilgiler bulabilirsiniz.

1. Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?

Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir. Genetik faktörler, hormonal değişiklikler, beslenme yetersizlikleri, stres, bazı ilaçlar ve hastalıklar saç dökülmesine yol açabilir. Dermatolog Dr. Nermin Filizci Varılsüha, saç dökülmesinin nedenlerini belirlemek için kişiye özel değerlendirmeler yapmaktadır.

2. Saç dökülmesi hangi yaşlarda başlar?

Saç dökülmesi her yaşta başlayabilir, ancak genellikle ergenlik sonrası ve 30’lu yaşlarda daha yaygın olarak görülür. Genetik yatkınlık ve hormonal değişiklikler, saç dökülmesinin yaşını etkileyebilir.

3. Saç dökülmesini nasıl önleyebilirim?

Saç dökülmesini önlemek için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, stresten kaçınma ve saç bakımına özen gösterme önemlidir. Dermatolog Dr. Nermin Filizci Varılsüha, kişiye özel saç bakım ve tedavi önerileri sunmaktadır.

4. Saç dökülmesi tedavi edilebilir mi?

Evet, saç dökülmesi tedavi edilebilir. Saç dökülmesinin nedenine bağlı olarak çeşitli tedavi yöntemleri mevcuttur. İlaç tedavileri, PRP tedavisi, saç mezoterapisi ve saç ekimi gibi yöntemlerle başarılı sonuçlar elde edilebilir.

5. PRP tedavisi nedir ve nasıl uygulanır?

PRP (Platelet Rich Plasma) tedavisi, kişinin kendi kanından elde edilen platelet açısından zengin plazmanın saçlı deriye enjekte edilmesiyle gerçekleştirilir. Bu tedavi, saç köklerini besler ve saç büyümesini teşvik eder. Dr. Nermin Filizci Varılsüha Kliniği’nde PRP tedavisi, uzman dermatologlar tarafından uygulanmaktadır.

6. Saç ekimi kimlere yapılabilir?

Saç ekimi, genetik saç dökülmesi olan ve donör alanında yeterli saç köküne sahip kişilere yapılabilir. Dermatolog Dr. Nermin Filizci Varılsüha, saç ekimi için uygun adayları belirlemek amacıyla detaylı bir değerlendirme yapar.

7. Saç dökülmesi için doğal yöntemler nelerdir?

Doğal yöntemler arasında sağlıklı beslenme, biotin ve çinko takviyeleri, saç masajları ve doğal yağlarla yapılan bakım uygulamaları yer alır. Ancak, doğal yöntemler genellikle tedavi edici olmaktan ziyade destekleyicidir.

8. Kadınlarda saç dökülmesi neden olur?

Kadınlarda saç dökülmesi, hormonal değişiklikler, doğum, menopoz, tiroid hastalıkları, beslenme yetersizlikleri ve stres gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Dr. Nermin Filizci Varılsüha Kliniği’nde kadın saç dökülmesi için özel tedavi programları sunulmaktadır

9. Saç dökülmesi stresle ilişkili mi?

Evet, stres saç dökülmesini tetikleyebilir. Telogen effluvium adı verilen bu durum, yoğun stres sonrası saç dökülmesine neden olabilir. Stres yönetimi ve saç dökülmesi tedavisi birlikte yürütülmelidir.

10. Saç dökülmesi için hangi doktora gitmeliyim?

Saç dökülmesi sorunu yaşayanlar, dermatoloji uzmanlarına başvurmalıdır. İzmir’de bulunan Dr. Nermin Filizci Varılsüha Kliniği, saç dökülmesi teşhis ve tedavisinde uzman kadrosuyla hizmet vermektedir.

Saç dökülmesi ile ilgili daha fazla bilgi ve randevu için İzmir’deki kliniğimizle iletişime geçebilirsiniz. Dermatolog Dr. Nermin Filizci Varılsüha Kliniği olarak, sağlıklı ve güçlü saçlara kavuşmanız için yanınızdayız.

Dolgu ve Botox Uygulamalarında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Estetikte Dolgu ve Botox: Genç Kalmanın Yolları

Zaman geçtikçe cildimizde yaşlanma belirtileri görülmesi kaçınılmaz bir durumdur. Ancak, medikal estetikteki gelişmeler, bu belirtileri hafifletmek ve cildin genç görünümünü korumak için çeşitli yollar sunar. Hekim öncülüğünde yapılan dolgu ve botox uygulamaları, cerrahi müdahale gerektirmeden etkili sonuçlar elde edilmesini sağlar.

Botox Nedir ve Nasıl Etki Eder?

Botox, Clostridium Botulinum bakterisinden elde edilen bir nörotoksindir ve kaslara enjekte edildiğinde, kasların geçici olarak gevşemesini sağlar. Bu, kırışıklıkların azalmasına ve derinin daha pürüzsüz bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Botox enjeksiyonları, mimik kaslarını etkileyerek yeni kırışıklıkların oluşumunu da önler.

Botox uygulamaları sırasında dikkat edilmesi gereken bazı önlemler vardır. Örneğin, düzenli olarak kullanılan ilaçlar ve besin takviyeleri hakkında doktorun bilgilendirilmesi önemlidir. Ayrıca, uygulamadan önce ve sonra belirli maddelerin (örneğin aspirin, alkol) kullanımı sınırlanmalıdır. Uygulama sonrası yüz kaslarını çalıştırmak ve ilk saatlerde yüz üstü yatmamaya özen göstermek, etkili sonuçlar için gereklidir.

Dolgu Uygulamaları: Cilde Hacim Kazandırmak

Dolgu enjeksiyonları, yaşlanma belirtilerini gidermek ve ciltte hacim kazandırmak için kullanılır. Bu işlemler, genellikle kırışıklıkları düzeltmek ve cilt konturlarını iyileştirmek amacıyla uygulanır. Dolgu maddeleri, su tutma kapasitesi ile etki gösterir ve ciltte daha genç bir görünüm elde edilmesini sağlar.

Dolgu uygulamaları öncesinde, kan sulandırıcı ilaçların kullanımına ara verilmesi gerektiği gibi, uçuk gibi cilt problemleri olan bölgelerde işlemden kaçınılmalıdır. Uygulama sonrası, iyileşme sürecinde enfeksiyon riskini azaltmak için belirli kurallara uyulmalıdır. Örneğin, ilk günlerde ağır egzersizlerden ve makyajdan uzak durmak önemlidir.

Botox ve Dolgu Uygulamalarında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Botox ve dolgu uygulamaları, ciltteki kırışıklıkları gidermek ve hacim kazandırmak için kullanılan minimal invaziv estetik prosedürlerdir. İşte dikkat edilmesi gerekenler:

Botox:

  • Clostridium Botulinum bakterisinin ürettiği nörotoksin kullanılır. İnce uçlu iğnelerle yapılan işlem genellikle ağrısızdır.
  • Düzenli ilaç kullananların, uygulamadan önce doktorlarına danışmaları gerekir. İki hafta öncesinden aspirin ve kan sulandırıcı ilaçlar kesilmelidir.
  • Botox uygulamasından önce ve sonra pıhtılaşmayı etkileyen gıdalardan (ekinezya, sarımsak, vb.) kaçınılmalı.
  • Uygulama sonrası ilk 24 saat yüz masajı, yüzü ovuşturma ve makyajdan kaçınılmalı; 3 gün boyunca havuz ve denizden uzak durulmalı.
  • Sigara, alkol ve diğer belirli maddelerden kaçınılmalıdır. Cilt bakımı ve peeling bir hafta ertelenmelidir.

Dolgu:

  • Genellikle 30 yaş sonrası tercih edilen dolgu, enjeksiyon sonrası geçici şişlik veya kızarıklığa neden olabilir. Dolgu maddesinin su tutma kapasitesi arttıkça etkisi belirginleşir.
  • Kan sulandırıcı ilaçlar, uçuk tedavisi gibi önlemler uygulanmalı. Enfekte bölgelerde işlem yapılmamalı.
  • İşlem sonrası ilk 24 saat ağır egzersizler ve spor yapılmamalı; makyajdan kaçınılmalı. Erken dönemde alkol tüketiminden uzak durulmalı.
  • Doktorun önerdiği güneş koruyucu ürünlerin kullanımı ihmal edilmemeli.

Bu uygulamalar, doğru şekilde yapıldığında güvenli ve etkili estetik çözümler sunar. Ancak, bu tür müdahaleler hakkında detaylı bilgi almak ve profesyonel bir sağlık değerlendirmesi için bir uzmanla görüşmek önemlidir. Bu yazı yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; medikal bir işlem düşünülüyorsa, mutlaka bir doktordan danışmanlık alınmalıdır.

Neden Öncesi Sonrası ve İşlem Görselleri Paylaşmıyorum?

Neden Öncesi Sonrası ve İşlem Görselleri Paylaşmıyorum?

Instagram hesabımı takip edenler bilirler ki, paylaşımlarımız, takipçilerimize bilgi verme amaçlı ve teşvik etmeme yönündedir. Peki, kliniğimizi ziyaret eden yüzlerce hastamıza rağmen neden öncesi sonrası ve hastalara yapılan işlemleri paylaşmıyorum?

Hekimlere Getirilen Reklam Yasağı

Doktorlar, sağlık sektöründe faaliyet gösteren meslek mensupları olarak, sağlık alanındaki pazarlama yasakları kapsamında yer alırlar. Bu nedenle doktorların, ticari işletmeler gibi reklam yapabilmeleri mümkün değildir. Ticari işletmeler olmalarına rağmen, doktorlar için PR uygulamaları, hasta ilişkileri kapsamında sınırlandırılmıştır. Doktorlar kampanya yapamaz ve reklam veremez gibi kesin kurallar mevcuttur. Ayrıca, muayenehanelerin rekabet içeren ifadeler kullanarak herhangi bir yayın yapabilmeleri de mümkün değildir.

Bu karar, her ne kadar ticari açıdan bazı dezavantajlar getirse de, halk sağlığını ikinci plana atan birçok kliniği ekarte ettiği için çok yerinde buluyorum. Bu sayede, sağlık hizmetlerinin kalite ve güvenilirliği korunmuş oluyor.

Hekimliğin Kutsallığı ve Etik Değerler

İkinci sebep ise tamamen kişisel bir tercihtir. Hekimliğin kutsallığına inanan biri olarak, temel önceliğimiz en doğru ve tarafsız bilgiyi aktarabilmektir. İnsan sağlığının ticaret hırsına yenik düşebileceği bir düzene dönüşmek istemiyorum. Hastalarımızla olan ilişkilerimizde dürüstlük, güven ve profesyonellik ilkelerine bağlı kalmak bizim için hayati önem taşır. Sağlık hizmetlerinin bir reklam aracı olarak kullanılmasının, tıbbi etik değerlerle bağdaşmadığını düşünüyorum.

Bilgilendirme ve Bilinçlendirme Paylaşımları

Bilgilendirme amaçlı paylaşımlarımızın bazılarını aşağıda bulabilirsiniz. 

Bu paylaşımlar, amacımızın sadece estetik müdahalelerle ilgili bilgi vermek değil, aynı zamanda takipçilerimizi bilinçlendirmek ve sağlıklı bir cilt bakımı konusunda yönlendirmeler yapmak olduğunu göstermektedir.

Güzellik ve Sağlık: Birer Ticari Meta Değil, Öz Değerlerdir

Son olarak, her zaman söylediğim gibi, güzellik ve sağlık, birer ticari meta değil, öz değerlerdir. Sizlere en iyi hizmeti sunmak için buradayız ve bunun, güven ve dürüstlük temelinde olması gerektiğine inanıyorum.

Sağlıkla ve güzellikle kalın,

Dr. Nermin Filizci Varılsüha

İYT

TİCARİ İLETİŞİM VE TİCARİ ELEKTRONİK İLETİ ONAM FORMU

   Bu formun onaylanması ile 6563 Sayılı Elektronik Ticaretin Düzenlenmesi Hakkında Kanun ve  15 Temmuz 2015 tarihli 29417 sayılı Resmi Gazete ’de yayınlanan Ticari iletişim ve Ticari Elektronik iletiler Hakkında Yönetmelik kapsamında Dr. Nermin Varılsüha tarafından veya bir aracı firma vasıtasıyla tarafınıza ürün ve hizmetlerimizle ilgili telefon, çağrı merkezleri,
faks, otomatik arama makineleri, akıllı ses kaydedici sistemler, elektronik posta, kısa mesaj hizmeti gibi vasıtalar kullanılarak elektronik ortamda gerçekleştirilen ve ticari amaçlarla gönderilen veri, ses ve görüntü içerikli her türlü ticari elektronik ileti ile yapılacak tüm tanıtım, kampanya ve bilgilendirme mesajı gönderimini kabul etmektesiniz.

   Dr. Nermin Varılsüha tarafından gönderilen iletilerde belirtilen yöntemle gönderim listesinden kolayca
ve ücretsiz olarak çıkabilirsiniz.